Pickel durch Sonnencreme? Das ist der Grund 

Bekommst du Pickel durch Sonnencreme? Damit bist du nicht allein. Besonders bei zu Akne neigender oder Mischhaut kann die falsche SPF kleine Unebenheiten, verstopfte Poren oder Entzündungen verursachen.

Aber auf Sonnencreme zu verzichten, ist keine Lösung. SPF schützt deine Haut vor Pigmentflecken, Narben und einer Verschlimmerung von Entzündungen. Es geht darum, die beste Sonnencreme für zu Akne neigende Haut. zu wählen.

Warum bekomme ich Pickel von Sonnencreme?

1. Schwere Öle & okklusive Inhaltsstoffe

Reichhaltigere Sonnencremes enthalten manchmal Inhaltsstoffe, die eine schützende Schicht bilden. Für trockene Haut ist das angenehm, bei zu Akne neigender Haut können sie jedoch schneller die Poren verstopfen.

Inhaltsstoffe, auf die du achten solltest:

• Cocos Nucifera (Coconut) Oil
• Isopropyl Myristate
• Ethylhexyl Palmitate
• Myristyl Myristate
• Hohe Konzentrationen von Shea Butter
• Alcohol. Lies dazu unseren Blog über Sonnencreme ohne Alkohol!

Diese Stoffe sind nicht „schlecht“, können bei talgreicher Haut aber schneller komedogen wirken, besonders bei warmem Wetter!

2. Zu viele Schichten in deiner Routine

Eine reichhaltige Moisturizer + Serum + Öl + dicke SPF kann einfach zu viel sein. Manchmal verschwinden Sonnencreme Pickel bereits, wenn du auf eine leichtere Tagescreme umsteigst.

3. Unzureichende Reinigung

Sonnencreme muss abends gründlich entfernt werden. SPF-Reste in Kombination mit Talg und Schmutz können die Poren verstopfen. Eine milde Double Cleansing Routine hilft, das zu vermeiden.

4. Alkohol & Irritation

Alcohol Denat. kann dafür sorgen, dass sich eine SPF leichter anfühlt, kann die Haut in hoher Konzentration aber austrocknen. Eine ausgetrocknete Haut produziert oft noch mehr Talg, was wiederum zu Pickeln führen kann.

Was tun gegen Sonnencreme Pickel?

• Wähle eine leichte Gel, Serum oder Essence SPF.
• Nutze abends eine Double Cleansing Routine.
• Halte deine Morgenroutine einfacher.
• Wähle eine SPF mit beruhigenden Inhaltsstoffen wie Niacinamide oder Centella.
• Oder entscheide dich für mineralische Sonnencreme.

Welche Sonnencreme verursacht keine Pickel?

Keine Sonnencreme kann zu 100 Prozent garantieren, dass du keine Pickel bekommst. Leichte Texturen ohne schwere Öle sind jedoch oft besser für zu Akne neigende Haut geeignet.

Achte auf:

• Gel oder watery Texturen
• Niacinamide, unterstützt die Talgregulierung
• Centella Asiatica, beruhigend
• Green Tea Extract, antioxidativ
• Hyaluronic Acid für leichte Feuchtigkeit

Beste Sonnencreme für zu Akne neigende Haut: 3 leichte Favoriten

1. SKIN1004 Hyalu-Cica Water-Fit Sun Serum Serumtextur, leicht und beruhigend dank Centella. Ideal bei empfindlicher, zu Akne neigender Haut.

2. Abib Heartleaf Sun Essence Calming Drop Essenceartige SPF, die sich frisch anfühlt und hilft, Rötungen zu beruhigen.

3. Dr. Althea Green Tea Fresh Sunscreen Leicht, erfrischend und angenehm bei Mischhaut oder eher fettiger Haut.