Was ist Niacinamid?

3 Jul 2026

von Youri

Niacinamid ist als neues Must-have in deiner Hautpflegeroutine kaum zu übersehen. Aber was ist Niacinamid eigentlich und was macht dieser Inhaltsstoff mit deiner Haut? Lies weiter und entdecke, was Niacinamid bewirkt, wie du Niacinamid am besten in deine Routine integrierst und welche Hautprobleme du mit Niacinamid gezielt angehen kannst.

Was ist Niacinamid?

Niacinamid ist eine Form von Vitamin B3 und einer der beliebtesten Inhaltsstoffe in der Hautpflege. Es hilft, die Hautbarriere zu stärken, Rötungen zu reduzieren, die Talgproduktion zu regulieren und Pigmentflecken sowie feine Linien sichtbar zu mildern. Dadurch eignet sich Niacinamid für nahezu jeden Hauttyp, auch für empfindliche Haut. Du findest es häufig in Seren und Cremes, und es lässt sich einfach mit anderen aktiven Inhaltsstoffen kombinieren. So wird es zu einer vielseitigen Ergänzung deiner täglichen Hautpflegeroutine.

Was macht Niacinamid mit der Haut?

Niacinamid ist ein beeindruckender Inhaltsstoff mit vielen Vorteilen für deine Haut, wodurch er sich ganz leicht in deine Routine integrieren lässt. Du kannst zum Beispiel Niacinamid-Seren und Tagescremes mit Niacinamid verwenden. Egal, ob du empfindliche Haut hast oder zu Unreinheiten neigst: Niacinamid kann eine schöne Ergänzung für deine Routine sein, we promise!

Unterstützt die Hautbarriere

Niacinamid regt die Bildung von Ceramiden an und hilft, die Hautbarriere stark und gesund zu halten. Dadurch wird Feuchtigkeitsverlust begrenzt und die Haut fühlt sich angenehmer an.

Sorgt für einen ebenmäßigeren Teint

Der Inhaltsstoff hilft, die Übertragung von Melanin zu reduzieren, wodurch Pigmentflecken und Post-Akne-Flecken weniger sichtbar erscheinen können.

Hilft bei überschüssigem Talg

Niacinamid kann helfen, die Talgproduktion zu regulieren. So bleibt die Haut besser im Gleichgewicht und Poren können weniger sichtbar erscheinen.

Beruhigt die Haut

Dank seiner beruhigenden Eigenschaften hilft Niacinamid, das Erscheinungsbild von Rötungen und Irritationen zu reduzieren. Dadurch eignet es sich auch für empfindliche Haut.

Verleiht der Haut einen gesunden Glow

Eine starke Hautbarriere und ein besserer Feuchtigkeitshaushalt sorgen dafür, dass die Haut glatter, frischer und strahlender aussieht.

Wie verwendet man Niacinamid?

Das Schöne an Niacinamid ist, dass es ein relativ sanfter Inhaltsstoff für die Haut ist. Solange du den Inhaltsstoff langsam in deine Routine einführst und nicht direkt hochkonzentrierte Produkte verwendest, verursacht er weniger schnell Irritationen und kann seine Wirkung gut entfalten. Für optimale Ergebnisse kannst du dich an einem Anteil von 2% bis 10% orientieren. Besonders bei empfindlicher Haut ist es wichtig, mit einem niedrigeren Prozentsatz zu beginnen. Zum Glück wurde Niacinamid bereits viel erforscht, sodass wir heute besser wissen, welcher Anteil bei welchen Hautbedürfnissen sinnvoll sein kann.

Möchtest du Talg regulieren und Akne gezielt angehen? Niacinamid kann bei diesen Hautbedürfnissen bereits ab 2% unterstützend wirken. Wähle daher Produkte mit 2% bis 3% Niacinamid in der Formel, wenn du diese Themen angehen möchtest.

Möchtest du Niacinamid bei Pigmentflecken verwenden? Ein Anteil zwischen 3% und 6% kann helfen, das Erscheinungsbild von Hyperpigmentierung zu mildern und den gesamten Teint ebenmäßiger wirken zu lassen. Gleichzeitig kann dieser Anteil auch die Hautbarriere unterstützen, win-win also!

Niacinamid kann auch bei zu Rosacea neigender Haut verwendet werden. Achte jedoch darauf, es langsam einzuführen und einen niedrigen Anteil zu wählen, zum Beispiel 2% Niacinamid.

Womit lässt sich Niacinamid gut kombinieren?

Niacinamid passt leicht in fast jede Skincare-Routine. Es unterstützt die Hautbarriere, hilft, die Haut im Gleichgewicht zu halten, und lässt sich gut mit vielen anderen Inhaltsstoffen kombinieren.

Egal, ob deine Haut trocken, empfindlich, ölig oder zu Unreinheiten neigt: Niacinamid kann zu einer gesünder aussehenden Haut mit einem ebenmäßigeren Teint und natürlichem Glow beitragen.

Effektive Kombinationen mit Niacinamid

Hyaluronsäure

Für zusätzliche Feuchtigkeit und ein angenehmeres Hautgefühl.

Vitamin C

Für einen strahlenden, frischeren und ebenmäßiger aussehenden Teint.

Ceramide

Für zusätzliche Unterstützung der Hautbarriere.

PDRN

Für Haut, die gepflegt, beruhigt und stärker wirkt.

Retinol

Um die Hautbarriere innerhalb einer aktiven Routine zusätzlich zu unterstützen.

Die beste Hautpflege mit Niacinamid

Anua Niacinamide 10% + TXA 4% Dark Spot Correcting Serum

Ein kraftvolles Serum mit Niacinamid und Tranexamsäure, das hilft, das Erscheinungsbild von Pigmentflecken, Post-Akne-Flecken und einem ungleichmäßigen Hautton sichtbar zu mildern. Ideal für alle, die an einem klareren, ebenmäßigeren Teint arbeiten möchten.

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Beauty of Joseon Propolis Glow Serum

Dieses Serum kombiniert Niacinamid mit Propolis, um die Haut zu beruhigen, intensiv mit Feuchtigkeit zu versorgen und ihr einen gesunden Glow zu schenken. Eine schöne Wahl für Mischhaut, ölige Haut oder zu Unreinheiten neigende Haut.

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Beauty of Joseon Relief Sun Rice + Probiotics SPF50+ PA++++

Diese beliebte tägliche Sonnencreme enthält neben 30% Reisextrakt auch Niacinamid. So hilft sie, die Haut vor UV-Strahlen zu schützen, sie mit Feuchtigkeit zu versorgen und einen klaren, gesund aussehenden Glow zu unterstützen. Die leichte Textur zieht schnell ein und hinterlässt keinen weißen Film.

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Häufig gestellte Fragen

Wann sollte man vorsichtig sein?

Niacinamid wird im Allgemeinen sehr gut vertragen und eignet sich für die tägliche Anwendung. Auch höhere Konzentrationen werden von den meisten Hauttypen gut vertragen. Bei sehr empfindlicher Haut kann es jedoch angenehmer sein, mit einer niedrigeren Konzentration zu beginnen.

Was macht Niacinamid und wie verwendet man es?

Niacinamid hilft, die Hautbarriere zu stärken, den Hautton ebenmäßiger wirken zu lassen und das Erscheinungsbild von Rötungen zu reduzieren. Du kannst es sowohl morgens als auch abends verwenden. Trage ein Serum oder eine Feuchtigkeitscreme mit Niacinamid nach der Reinigung auf und schließe deine Morgenroutine immer mit SPF ab.

Verwendet man Niacinamid morgens oder abends?

Beides ist möglich. Niacinamid ist nicht lichtempfindlich und passt sowohl in deine Morgen- als auch in deine Abendroutine. Verwendest du es tagsüber? Dann schließe deine Routine immer mit SPF ab.

Was ist der Unterschied zwischen Niacinamid und Vitamin C?

Beide Inhaltsstoffe helfen, die Haut ebenmäßiger und strahlender aussehen zu lassen, wirken jedoch auf unterschiedliche Weise. Vitamin C ist vor allem ein starkes Antioxidans, das die Haut vor freien Radikalen schützt und die Kollagenproduktion unterstützt. Niacinamid konzentriert sich mehr auf die Stärkung der Hautbarriere, die Regulierung von Talg und die Reduzierung des Erscheinungsbildes von Rötungen. Sie ergänzen sich gut und können hervorragend zusammen verwendet werden.

Für welchen Hauttyp ist Niacinamid geeignet?

Niacinamid ist einer der vielseitigsten Inhaltsstoffe in der Hautpflege und eignet sich für fast alle Hauttypen. Besonders empfindliche, ölige, Mischhaut und zu Akne neigende Haut können von diesem Inhaltsstoff profitieren.

Hilft Niacinamid gegen Akne?

Niacinamid kann zu Akne neigende Haut unterstützen, indem es die Talgregulation fördert, das Erscheinungsbild von Rötungen reduziert und die Hautbarriere stärkt. Es ist kein Medikament gegen Akne, kann aber eine wertvolle Ergänzung in einer Akne-Routine sein.

Fazit

Niacinamid ist ein echter Allround-Favorit in der Hautpflege. Wenn es nach uns ginge, wäre dieser Inhaltsstoff in jeder Skincare-Routine zu finden. Niacinamid in deine Routine aufzunehmen, ist eine einfache, aber effektive Möglichkeit, der glowy Haut deiner Träume näherzukommen. Entdecke noch heute die beste koreanische Hautpflege mit Niacinamid in unserem Sortiment. Suchst du nach Niacinamid-Tonern? We got you fam! Entdecke auch andere Inhaltsstoffe wie Beta-Glucan für den glowy Glass-Skin-Effekt und lies, wie es deine Haut verändern kann.